3分鐘了解脊椎側彎成因和問題【上班族、孩童家長必看】
相信許多人在小時候都有聽過這句話：「坐好來，小心你長大以後脊椎側彎」，在國中小時期也會不斷被宣導預防脊椎側彎的 […]
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黃斑部病變不再只是老人病！3分鐘快速教你如何預防黃斑部病變
黃斑部病變是老年失明的最主要原因，但黃斑部病變早已不只是老人專屬的了。那麼黃斑部病變的病因是什麼？黃斑部病變會
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「這4個原因」竟是造成椎間盤突出的元兇！該如何預防呢？
人體的椎間盤通常在 30 歲後就會開始老化衰退，而近年來，因生活習慣改變、姿勢不正確，讓患上椎間盤突出的年齡層
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不只有老年人才有退化性關節炎的問題！「這3類人」也要格外當心關節老化現象
退化性關節炎是最常見也最為重要的關節疾病，影響了許多人的中老年生活，不但需要耗費大量時間與金錢去治療，還限制了
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關節發炎怎麼辦？專業醫師告訴你3大關節發炎類型、症狀及治療方式
關節發炎、疼痛是全世界最常見的慢性疾病之一，而在台灣則約有 90% 以上的中老年族群被這種疾病所困擾，如果沒有
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攝護腺肥大飲食禁忌懶人包！兩大面向的飲食禁忌及3大推薦營養素
根據統計，在台灣男性過50歲後約有半數會開始出現攝護腺肥大的問題，隨著年紀增長，80歲高齡男性更是有高達8成的
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【2025】攝護腺癌最完整資訊大補帖，攝護腺癌症狀、篩檢及正確居家照護
據統計，攝護腺癌是台灣男性十大癌症中排名第五的癌症，近年來因生活及飲食習慣改變，攝護腺癌的罹患率及死亡率更是急
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『膝蓋退化相關知識大全』3 分鐘學會如何如何正確保養膝蓋！
相信大家都有聽過身邊長輩因膝蓋退化而經常有疼痛、無力感，膝蓋退化為身體老化的徵兆之一，若為長期的膝蓋退化，還會
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【2025】膀胱過動就是膀胱無力嗎？告訴你該如何預防及照護！
或許大家都有聽說過憋尿傷身，但過於頻繁的如廁也可能是一種病！近年來，隨著生活及飲食習慣改變、生活壓力逐漸變大，
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【2025】手麻腳麻是正常的嗎？專業學者告訴你手麻腳麻意味著什麼！
天氣變冷時，因為血管收縮、末梢循環不良，許多人可能會因此出現手麻腳麻的症狀。但你知道嗎，手麻腳麻還有可能是身體
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